日: 2019年4月24日

「本当はどうしたい？」と自分にきいている

たとえば、「会社の指示に従わなければいけない」と頭の声が叫んでいたとしたら、他の２つ、体と心の声を聞いてみましょう。 すると、「もう終電間際まで仕事するのはイヤだ」「昨日の疲れが抜けなくて毎日しんどい」と言っているかもし

続き