何かに誘われたときに「ワクワクする」「なんか気が進まない」など、自分の感覚が発するサインを読み解けるようになるのです。 そうやって、どんなときも自分のワクワクに従っていれば、それは雪だるま式に増えていきます。 最初は1日
続き月: 2019年11月
目標に対してできることを「分解」してみる。
「分解」するだけ分解して、「チェックリスト」をつくっていきます。 そのリストでクリアできたものからチェックしていけば、目標達成に向けて自分がいまどの段階にいるかがわかります。 これがスモールステップです。 『短期間で“よ
続きスムーズに物事が進む感覚を頼りにする
あなたの意志と行動力も必要ですが、苦労に苦労を重ねて到達するのではなく、ウキウキ楽しい気分で歩いていたら到達できた、ということになります。 『「未来を書く」ことで、どんどん夢は実現する』(本田 健 著/永岡書店) たしか
続き未来から逆算してプロセスを細かく考えてみる
すごい未来を見て逆算するからこそ、今まで見えなかった新しいルートやステップが見えるのです。 『「未来を書く」ことで、どんどん夢は実現する』(本田 健 著/永岡書店) 様々なベストセラーを生んでいる本田氏の比較的最近の著書
続き連絡待ちは、待ち続けない
たとえば、クライアントからの連絡をただ待つのではなく、「あの企画の件は、どうなりましたか?」と、折を見てこちらから確認してみるのです。 『いちいち感情的にならない本 (王様文庫)』(内藤 誼人著/三笠書房) 連絡を待って
続き「日記」を書いて、そして、読み返そう
何年も前の自分が書いたことをときどき読み返してみると、きっとその内容に驚くに違いない。 あなたの矛盾や欠点や闇部分も含め、できるだけありのままの自分を見つめるのも、よい人生にするための条件のひとつだ。 『Think cl
続き「よかった」→「なぜ」の思考を身に着けよう
「陽転思考」は目の前にある事実の中から「よかった」を探して、思考を意識的に明るい方向に向かわせていくものです。 ってまあ、難しく言ってますが、やり方としては「よかった」と言ってから「なぜ」を探す方法でして、小学生でもでき
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