あなたにとって世界でいちばん大切なのは、あなた自身です。焦っていては、自分を大切にすることはできません。
まずは、あなた自身が、世界でいちばん優しく、自分自身に語りかけてあげられる人になりましょう。そうすることで、周りの人も大切にすることができます。
『7日間でなりたい私になれるワーク』（大石 洋子 著／あさ出版）
一番大切な人の選択肢から「自分」を外してしまいがちですが、やっぱり、自分にとっては自分自身なのかな、と、読んで感じました。子どもができれば、子ども・・・とも思うけれど、子どもを支える上でも、自分のことを親である自分を大切にしないと、子育てできない気がしますね。自分自身に”優しく”語りかける時間はどれほどあるでしょう。やっぱり、日記の存在が大きいかなとも思います。戻ってこの書籍には数々のワークがあり、あとがきにあった「思い出したときに大好きなことを書き出す」というのは、すごくいいし、やってみたいと思いました。
★ぷち日記
息子も先日生後６か月になり、ハーフバースデーをしました。装飾をして、ケーキを食べて・・・親の私のほうが楽しんでいる、という感じ。ただ息子もサプライズの飾りには反応してくれたのがうれしい。離乳食も１日２回になり、ますます子育ての大変さを痛感しています。
