鉄本由美（てつもとゆみ）room

家事は仕事より「下」という認識を改めましょう。家事と仕事は同列か、むしろ家事のほうが上であるという認識を持って生活すると人生がより楽しくなると思います。 『圧倒的に自由で快適な未来が手に入る！　勝間式ネオ・ライフハック１

セミナーで話を聞いて、自分が興味を持ったとき、同時に「どうやって自分の行動に落とし込めるか」というところまでレールを引っ張ってあげましょう。 あとは日常の中で自動します。 『あえて数字からおりる働き方　個人がつながる時代

没頭って、最中は幸福感がありません。それよりも、気づいたら「あっ、こんなに時間が経ってた」と時計を振り返って、あとからじわっと「あ～楽しかったな」と 反芻したりするのが、没頭の幸福感だと思います。 『あえて数字からおりる

私たちが定義する変身資産は５つの力から成り立ちます。 ①オープンマインド　②知恵　③仲間　④評判　⑤健康。この５つです。 『40代からのライフシフト 実践ハンドブック』（徳岡　晃一郎　著／東洋経済新報社） 「変身資産」と