月: 2021年2月

イヤなことがあっても、平気な人と、そうでない人がいます。 平気な人というのは、自己肯定感の高い人です。 他人に何をされても、言われても、プラスの意味づけをするので、いつも笑顔でいることができます。 『自己肯定感を育てる

苦手意識を口実にチャレンジを避けてきたことは誰にでもあると思います。しかし、思い切って取り組んでみると、思った以上に違う世界が開けます。「向き・不向き」は自分で決めつけないこと。実際に試してから判断しても遅くはありません

習慣として、毎朝５つのアイデアを書き留めるという方法も、ビジネスのアイデアを探す起業家などがとる手段です。毎朝５つのアイデアを出すとなると、５つ目は無理のある、ひどいアイデアになりがちです。 しかしこうしてさまざまな組み

内向型が創造力に勝っていることを説明する理由はいろいろあり、その理由からは誰もが学ぶところがある。たとえば内向型は単独作業を好み、孤独は革新の触媒となりうる、というのだ。著名な心理学者のハンス・アイゼンクによれば、内向型

演習は次の三つのシンプルなステップからなる。 ①失敗記録をつける ②失敗を分類する ③成長のヒントを見つけ出す 『スタンフォード式 人生デザイン講座 (ハヤカワ文庫NF)』（ビル・バーネット＆デイヴ・エヴァンス　著／早川

ブッタの考え方は、私たちが日頃抱いている「悩み」を「理解する」ことから始まります。①「悩みがある」⇒②「悩みには理由がある」⇒③「悩みには解決策がある」と順を追って「理解」していくことで、どんな悩みも確実に解決できるとい