40代は80歳現役を考えるタイミング

シニアが活性化するためには、ライフシフトエネルギーカーブが示すように、やはり企業の側にとっても、遅くとも40代以降から社員に80歳現役を意識してもらい、 その変身資産を自ら養わねばという動機づけと支援が必要なのです。 『

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「家事」と「仕事」は同列

家事は仕事より「下」という認識を改めましょう。家事と仕事は同列か、むしろ家事のほうが上であるという認識を持って生活すると人生がより楽しくなると思います。 『圧倒的に自由で快適な未来が手に入る! 勝間式ネオ・ライフハック1

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幸福度と「自己決定権」

幸福についての研究では、「自分の人生を自分の自由に決められる」ことが、幸福感に結びつくことがわかっています。 これが「自己決定権」で、人生の自由度が大きいほど人生に対する満足度は大きくなります。 『幸福の「資本」論――あ

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“没頭”の後にじわっとくる幸福感

没頭って、最中は幸福感がありません。それよりも、気づいたら「あっ、こんなに時間が経ってた」と時計を振り返って、あとからじわっと「あ~楽しかったな」と 反芻したりするのが、没頭の幸福感だと思います。 『あえて数字からおりる

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