そうして感情を観察するうちに、喜びを感じるときの共通点や、つらさを感じるときの共通点などが見えてきます。その共通点こそ、あなたの好き嫌い(嗜好性)です。 『ライフピボット 縦横無尽に未来を描く 人生100年時代の転身術
続き月: 2021年3月
40代は80歳現役を考えるタイミング
シニアが活性化するためには、ライフシフトエネルギーカーブが示すように、やはり企業の側にとっても、遅くとも40代以降から社員に80歳現役を意識してもらい、 その変身資産を自ら養わねばという動機づけと支援が必要なのです。 『
続き「家事」と「仕事」は同列
家事は仕事より「下」という認識を改めましょう。家事と仕事は同列か、むしろ家事のほうが上であるという認識を持って生活すると人生がより楽しくなると思います。 『圧倒的に自由で快適な未来が手に入る! 勝間式ネオ・ライフハック1
続き学びは「日常への落とし込み」まで実行しよう
セミナーで話を聞いて、自分が興味を持ったとき、同時に「どうやって自分の行動に落とし込めるか」というところまでレールを引っ張ってあげましょう。 あとは日常の中で自動します。 『あえて数字からおりる働き方 個人がつながる時代
続き「〇〇をお願いするならこの人」と思い浮かべてもらおう
設定したターゲットに「〇〇をお願いするならこの人」と真っ先に(!)思い浮かべてもらうこと。 『NEWフリーランスの稼ぎ方』(山口 拓朗 著/明日香出版社) 購読しているメルマガにも「〇〇をお願いするならこの人」というパー
続き幸福度と「自己決定権」
幸福についての研究では、「自分の人生を自分の自由に決められる」ことが、幸福感に結びつくことがわかっています。 これが「自己決定権」で、人生の自由度が大きいほど人生に対する満足度は大きくなります。 『幸福の「資本」論――あ
続き“没頭”の後にじわっとくる幸福感
没頭って、最中は幸福感がありません。それよりも、気づいたら「あっ、こんなに時間が経ってた」と時計を振り返って、あとからじわっと「あ~楽しかったな」と 反芻したりするのが、没頭の幸福感だと思います。 『あえて数字からおりる
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